ODZYWKI

Mniej więcej staram sie utrzymywać dietę np rano gdy wstanę nie dam rady zjeść płatków owsianych to wtedy właśnie zjadam sobie tego activlab na noc zjadam tego wpc sfd bo np tuńczyka w sosie własnym jakoś ciężko mi zjeść, nie mówię, że ciągle jem odżywki no ale trzeba czasem dla uzupełnienia. Codziennie sprawdzam w kalkulatorze kalorii w tym [...]

a etraz nei szamasz odżywki bia,lkowej ?? to gregor dbrze radzi kup po cyklu białko

Tak wiem o tym Dieta, Trening na rzeźbę i trening aerobowy do tego dochodzi. Jeśli chodzi o sprawy Treningowe mam wszystko już ustalone i wiem jak co robić. Chodzi mi bardziej o te same odżywki czy czegoś nie za dużo lub nie za mało i czy takie połączenie tego wszystkiego będzie dobre.

A ja bym właśnie SNI porównał do Nutrendu :)) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

hm ale widze ze smaki mutant massa sa rewelka:/ ciasteczkowy, wanilia, truskawka-banan najbardziej mnie ciasteczkowy rozwala:) nie ma czekolady albo natural??? a tak na marginesie faktycznie weider ma takie zle te odzywki??? Zmieniony przez - 69vader69 w dniu 2010-02-23 00:39:15

1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 80 3 .WZROST: 184 4 .WYMIARY: - -Biceps: - -Klata: - -Udo: jest -Talia: - 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa,rzeźba 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: cm3,mono,animal M-stak,animal pak,hmb,glutamina,thermo speed, w trakcie Strom + Shock 8 .POZIOM BF% - 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

Najlepiej jakbyś zapodał tę dietę to dokładniej można by pomóc. Z Twoją wagą (114kg) lekko możesz zapodać 50g Ostrowi (40gb, 4gt, 3gw). Lecz tutaj nasuwa się pytanie w jakich porach dnia nie możesz zjeść takowego posiłku. Jeśli jest to południ czy do południa to zastanowiłbym się nad odżywką węglowodanowo-białkową. W gwoli przypomnienia odżywki [...]

A tak dokładniej ? To polecasz odżywki jakieś ? Bo najważniejsze 3 posiłki rano , południe i wieczór , i miedzy tym dodać 2 jak się nie mylę.

"Która z tych odżywek białkowych jest lepsza pod względem składu,jakości do ceny???" zalezy od zastosowania i pory przyjmowania która jest lepsza i bardziej przydatna !! wszystkie są dobrej jakości ! ja bym wybrał SP 80 "Czym te dwie odżywki się różnią bo skład mają bardzo podobny a i cena wiele się nie różni??? " -róznią [...]

Witam. Chciałem zapytać jaka jest różnica w tych odżywkach białkowych OLIMPA poza nazwą i ceną: -System Protein 80 nowa formuła 2500g-137 zł. JEST TO MIESZANINA ROZNYCH BIALEK -Egg 80 2250g-127zł. JEST TO BIALKO JAJA -Pure Whey 80 2250g-154zł. JEST TO BIALKO SERWATKI Która z tych odżywek białkowych jest lepsza pod względem składu,jakości do [...]

Faftaq, akurat wieprzowina to chyba nienajlepsze źródło białka tak jeśli chodzi o jakość, jak i wchłanialność. Kazeina wchłania się do 6 h. Jeśli miałbym wybierać między kazeiną, a białkiem ze schabowego, wybór jest oczywisty... Schabowy :P Ale tylko ze względu na walory smakowe :P A tak na poważnie, nie można napychać cały czas zołądka. Ile [...]

Zawsze lepiej ćwiczyć niż siedzieć na kanapie. Z odpowiednim odżywianiem po prostu będzie miało to większy sens a odżywki wcale nie są niezbędne, przy takiej wadze spokojnie Ci sie uda dostarczyć kalorie ze zwykłego żarcia. http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html Przejrzyj sobie ten temat i inne podwieszone, [...]

bez diety na co ci odzywki

No ok przenosze sie tam, chyba jestem w stanie jeść na tyle żęby nie faszerować się odżywkami Powiedz mi tylko , czy odżywki typu białko, gainer są szkodliwe np. dla wątroby? Czy to jest sama chemia czy tylk 99%?

przekonac chyba nie dasz rady dostarczaj wszystkich potrzebnych skladnikow pokarmowych z posilkow-odzywki nie sa niezbedne

witam,a w jakich cenach stoja te odzywki i co warto sobie tam kupic???

Dam jedną rade bo wszystko po mutancie nigdy nie jecie z byt dużo przed wzięciem tej odżywki kupel miał to samo po mutancie i tak mu waliło serce że dostał arytmii

Adamos niewiesz co mówisz.Superka bardzo dobra na mase,szczególnie w połączeniu z inymi saa.Lepsza niz deca,po superce szybko mozesz sobie receptory oczyszcić,przy dece duze prawdopodobieństwo podróbki.Ciśnienie jak wyżej-sprawa ściśle indywidualna,u mnie po winie sie podnosi po superce jest ok.Znaczne spadki powiadasz...dajesz clomid,odżywki i [...]

jogurt-wisnia , whey gainbody to najpopularniejszy sklad tej odzywki , w Krakowie wrecz klienci WYMUSZAJĄ na mnie zamawianie wlasnie tego smaku

smak jogurtowo-wiśniowy petarda, jakość odżywki na duży plus